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Notas da equipe por trás do Track Macro: a pesquisa que deu origem ao app, os princípios que seguimos ao construí-lo e guias sobre os nutrientes que você acompanha.

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Guias de nutrientes

Alimentos ricos em cada nutriente, com valores diários de referência e dados de alimentos do USDA: 27 guias, da proteína à colina.

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